流光讲堂-心理素养提升微课

发布者:发布日期:2022-09-03浏览次数:490

大学阶段是个人自我发展与完善的重要时期,健全的人格与积极的心态是成长成才最为重要的基石。为了更好地帮助同学们提升心理素养、优化人格品质助力心理健康,欢迎同学们观看由学校心理健康教育与研究中心设计录制的心理健康系列原创微课:

   

    1.人际吸引

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   2.有效沟通

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  3.人际效应

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   4.认识与理解情绪

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  5.心理健康的评估

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  6.识别与应对心理问题

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  7.了解与寻求心理咨询

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  8.寻求资源帮助自己

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  9.为他人提供心理支持

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  10.重大生活事件的积极心理调适

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                                     澳门皇冠线上网址心理健康教育与研究中心

                                             2022年9月3日

                                                                                       



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